일반
작심일일 하루살이 공부법😢🔥
25.09.14 05:39
조회수 63
어제 다행히 할 일을 모두 해냈습니다.
주말만 되면 살짝 풀어지는 것 같아요.
예를 들어, 오늘 공부 계획에 엄청난 재량을 부여한다 등의 방법으로요ㅋㅋ

저는 기분에 따라 공부 컨디션이 달라지는 바람에 어제 세운 계획도 갑자기 하기 싫었던 적이 있습니다.
그래서 찾은 작심일일 하루살이 공부법,
1. [매일매일] 계획을 세운다.
2. 주말에는 주중에 못한 것을 [보완]할 수 있도록 계획을 널널하게 세운다.
(단, 주중 계획을 모두 완성했다고 풀어지지 않기, 일정한 공부계획 가지기)
3. 적절한 [보상과 처벌] (ex. 맛있는 점심식사 or 한시간 운동)

이 방법으로 공부하니 가끔 탈주를 하더라도(?) 회복이 빠른 것 같아요.

오늘도 어김없이 커피를 만들고


어제 세운 오늘의 계획을 확인하여


바로 단어장을 폅니다.


기출시즌이라 그런지 문풀에 집중하는 요즘입니다.
(기출을 보면 한번에 왕창 풀기 때문에 공부계획이 적어보이는 것 같습니다.)
가끔 빼먹지 않게 개념 보충하는 것도 잊지 말아야겠어요.
오늘도 파이팅입니다🔥 이번주 마무리 잘 할 수 있길☺️
#활기차게맑게자신있게챌린지
댓글 2
목록

목록을 불러오는 중...