저는 옛날부터 오늘 하루를 잘 살기 위해서는
아침 시간을 잘 보내는 게 중요하다는 말을 많이 들었어요 !!
그래서 7시에 일어나려고 많이 노력하는 편인데
제가 아침잠이 정 - 말 많은 사람이라 7시는 무슨 8시 ~ 9시 사이에
기상하는 게 최선이더라구요... 😫
이렇게 하루를 잘 살아내지 못하는 건 억울해서
어제 기상 스터디를 만들고 오늘 처음 인증을 시작했는데 7시 공기 맛있ㄷr..
너무 뿌듯하고, 대견해서 벌써부터 하루가 행복함 😎👍
#강철멘탈챌린지
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