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선선한 가을밤
츄러스
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25.09.21 20:40
조회수 30
오늘은 키로수랑 페이스 측정을 안하면서 가볍게 30분 뛰었습니다!
너무 기록에 집착하는거 같아서 그러면 러닝이 싫어질까봐 가볍게 시간만 정해서 뛰었어요
이제 선선한 가을밤이어서 뛰기 너무 좋더라고요!
부담이 되지 않는선에서 모두 가볍게 운동해봐요!!
#공시생합격PT챌린지
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https://gongsoop.conects.com/board/community/view?idx=1151915
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