하고 싶은 게 있다면, 3주차 Day1

일반

스누피

25.09.22 16:15

#오.공.완챌린지

일요일에도 늦잠자지 않고 일찍 일어나서 조조로 영화보고 공부하니
잠을 푹 잤다✨ 알람을 까먹고 안 맞추고 잤는데도 6시 전 일어나기
성공. ᐟ 월요일은 5시 기상이 목표이긴 하지만 점점 몸이 적응하고
있어서 기분이 좋다🪟

이전에는 이른 기상만 목표로 하다 보니 스트레스받았는데

요즘엔 오후에 운동이 하고 싶어서 저절로 눈이 떠지는 거 같다. ᐟ

오전에 풀 집중해서 공부하고 점심 먹고 운동하고 샤워하고 앉으면
오후에도 얼마나 몸이 가볍고 개운한지🫧🫧

운동과 공부가 이전엔 과제같이 느껴졌는데
요즘은 둘 밸런스가 잘 맞아서 스트레스 없이 하루를 알차게
보내는 거 같다🔆