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타이머 공부로 집중력 끌어올리기, 3주차 Day3
#오.공.완챌린지
밤새 모기와의 사투로 잠을 못 자서 살짝 늦잠 잔 오늘😟
오늘은 오후에 예전부터 잡아 둔 약속이 있어서 중간에 안 쉬고
4시간 30분 안 쉬고 달렸어요✨
저는 이렇게 안 쉬고 공부해야 할 때나 집중이 안 되는 날엔
꼭 타이머 공부, 타임랩스 공부를 병행합니다🫧
그렇게 하면 폰도 안 보게 되고 타이머가 한 바퀴 다 돌 때까지
어디까지 끝내겠다. ᐟ. ᐟ 하고 의지가 생기더라고요⏱️
오늘도 피곤하긴 했지만 집중력은 좋아서 행법 강의 3개듣고
복습까지 완료했습니다. ᐟ
✍🏻피드백
-예전엔 10분 집중도 힘들었는데 아침마다 타이머타임랩스
스터디를 해서 집중력이 조금씩 늘었다✨ 시험은 110분이니까
110분 동안 집중할 수 있도록 노력하자.ᐟ.ᐟ
밤새 모기와의 사투로 잠을 못 자서 살짝 늦잠 잔 오늘😟
오늘은 오후에 예전부터 잡아 둔 약속이 있어서 중간에 안 쉬고
4시간 30분 안 쉬고 달렸어요✨
저는 이렇게 안 쉬고 공부해야 할 때나 집중이 안 되는 날엔
꼭 타이머 공부, 타임랩스 공부를 병행합니다🫧
그렇게 하면 폰도 안 보게 되고 타이머가 한 바퀴 다 돌 때까지
어디까지 끝내겠다. ᐟ. ᐟ 하고 의지가 생기더라고요⏱️
오늘도 피곤하긴 했지만 집중력은 좋아서 행법 강의 3개듣고
복습까지 완료했습니다. ᐟ
✍🏻피드백
-예전엔 10분 집중도 힘들었는데 아침마다 타이머타임랩스
스터디를 해서 집중력이 조금씩 늘었다✨ 시험은 110분이니까
110분 동안 집중할 수 있도록 노력하자.ᐟ.ᐟ
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