그냥 눈만 뜬 시간입니다... 저 시간에 일어나고 싶어서 알람을 맞춰뒀는데 왜 바로 일어날 수 없는걸까요...
몸이 말을 안 듣습니다..😭 내일은 제발 몸도 일어나길 빌면서 글을 적어봅니다...



모닝 단어~!
월요일이라 그런지 몸이 1.5배정도 무거운 거 같아요ㅎㅎ
사실 다 핑계겠지만요..내일은 제발 목표한 거 다 해내길...🙇‍♀️
지금 가을이라 창문을 다 열어두고 있는데요... 이 시간에 밖에서 아스팔트를 새로 깔아서 냄새가 너무 심하게 나네요..
오늘은 스터디 카페도 다녀오고 메가커피에서 라이트 아몬드 바닐라라떼도 먹었숩니다~! 아몬드 브리즈로 만들어서 그런지 우유보다 조금 가벼운 느낌인 거 같아요ㅎㅎ




당충전을 위한 에너지바들 잘라서 가지고 다닙니다ㅋㅋㅋㅋ
에너지바가 적게 먹어도 효율은 제일 좋은 거 같아요.. 다른 건 먹으면 먹을수록 더 배가 고프더라고요..!
저녁엔 운동도 다녀왔답니다~! 요즘 헬스장가서 칼로리만 태우고 싶어서 유산소만 하고 오는데 근력도 해야지 칼로리가 타는건가..?라는 의문이 들기 시작했어요..
운동은 하다보면 재밌는데 갑자기 하기 싫어지고 참 이상하다고 느껴져요😅
오늘보다 내일 더 완벽한 하루를 보낼 수 있도록 파이팅하겠습니다!
다들 오늘도 수고 많으셨습니다ㅎㅎ 내일도 파이팅입니다🍀

#활기차게맑게자신있게챌린지