오늘은 산책과 스트레칭을 해주었습니다​​​​​
에일린 유투브 틀어두고 매일 아침 저녁으로 했는데
요즘 통 안했더니 몸이 굳는 느낌이라
​​​​오늘은 눈뜨자마자 스트레칭을 해줬어요



저녁 먹고선 평소 하던 러닝대신
짝꿍과 걸었습니다
​​​​​그래도 만보 찍었어요
걷기 좋은 날씨라 좋네요



공부 시작하고 나서 진짜 살이 미친듯이 찌는데
​​​​​오늘 몸무게 재보고 충격먹었습니다..
인생 최대였던 고3때 몸무게를 달성했더라구요
​​​​​러닝을 더 빡세게 해야하나 고민입니다 ㅋㅠ
식이조절할 자신은 없는데 어쩌죠ㅋㅋ

#공시생합격PT챌린지