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컨디션 조절하기
25.10.17 23:36
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요즘 날씨가 좋았다가 추웠다가 맑았다가 비왔다가 알수가없네요 ㅠㅠㅠ 이럴때일수록 감기 안걸리게 조심해야겠어요

공부하는 기간이 길어질수록 공부도 중요하지만 운동이 정말 중요한거같아요!! 사실 운동은 여러가지 취미삼아 늘 했었는데 그시간에 공부 더 해야할거같고 점점 조급함이 생겨서 운동을 전혀 안하는 날이 늘어가더라고요... 하루종일 앉아서 공부할때는 잘 못느끼는데 밖에 나가서 좀만 다녀도 체력이 훅훅 떨어진게 느껴지고 다음날 일어나기가 너무 힘들더라고요 ㅎㅎ 올해는 꼭 공부와 운동 두마리 토끼를 다 잡아보겠습니당~

#이루리스터디
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