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몸이 뻐근한 날에는 스트레칭을!
25.11.01 20:49
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며칠 긴장된 채로 생활했더니
몸이 여기저기 굳어서
피로가 더 가중되는 것 같더라구요 ㅜㅜ

얌전히 스트레칭 위주로 운동했습니다 
내일은 좀 더 좋은 하루 이기를!

#합격PT
 
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