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내 생각만치 몸이 따라주지 않을 때..
찬스
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25.11.13 03:15
조회수 32


#백로스터디

그럴땐 아무것도 하지말고 가만히 눈 감고 기다리면

마음이 다시 차분해지고 

공부를 할 수 있는 집중력이 생긴다 

근데 진짜 이때에 폰 말고 음악 듣는 거 말고 

그냥 가만히 눈감고 가만히 있어야 그런 마음이 든다는 것!!

음악도 좋지만 가끔은 명상도 필요한 것 같다 :) ❗️
 
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