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합격피티1/황금기 시작!
25.12.22 19:33
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#합격PT

드디어 황금기 시작! 1주일 동안 그동안 쌓인 지방을 
해치워볼게요(?) 

이제는 공부에 시간을 더 써야 해서 1시간에서 1시간 10분 정도만
운동에 쓰려고 해요! 조금 아쉽긴 하지만 공부보다 중요한 게 없기
때문에 주말을 제외하곤 평일엔 운동시간을 좀 조정하겠습니다!



12월 31일 오전 공복에 과연 얼마나 빠졌을지,,, 많이 안 빠질 거 같긴 하지만
수험 기간 동안 사실 안 찌는 것만으로도 대 대대 만족입니다!

오늘도 평소처럼 상체 루틴하고 유산소 30분 했습니다!
식단 관리도 다시 시작했어요!



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