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합격피티1-2/ 조금씩 회복해보자
스누피
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26.02.28 22:53
조회수 36


#합격PT 

오늘은 병원 가서 허리 진료받고 왔어요!
가장 아래 디스크가 터지진 않았는데  
밀려나와서 신경을 계속 건드리다 보니 염증을 일으킨 거
같다고 하더라고요.



더 심해지지 않기 위해 메뉴얼(치료)도 받고 주사치료도
약 처방도 받고 왔어요.
당분간은 무리해서 운동하면 안 된다고 해서
산책 가볍게 해주고 왔습니다!
디스크가 좀 나아지기 전까진 가볍게 진행할게요🩵🖤

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