오늘은 오늘도 오늘 미세먼지만 아니면
산책하기 진짜 좋은 날씨였던 것 같아요.

밖에 나가보니 사람들도 많고 해도 쨍쨍하고
날씨도 포근하니 좋더라고요.

사실 더 걷고 싶었는데 저희 동네는 미세먼지 수치가
계속 높게 나와서 한 운동장을 4~5바퀴만 돌고
돌아왔습니다.

지금부터 목감기, 코감기 걸리면 진짜 큰일 나기 때문에
기관지 관리를 열심히 해주고 있어요.
아침마다 따뜻한 물 한가득 마시고,
잘 때는 꼭 가습기를 켜주고 잡니다.

제가 아픈 것도 아픈 거지만 시험 당일에 괜히
목감기 걸려서 기침하고 훌쩍대면 다른 사람들한테도
피해가 가기 때문에 최대한 목과 코 기관지 컨디션은
좋게 유지하려고 하고 있습니다.

벌써 시험까지 주말이 한 번밖에 안 남았다니 더 긴장되고
손발이 벌써부터 떨려오는 것 같아요.

남은 기간 컨디션 관리 유지하기 위해 운동은
꾸준히 하루에 30분 이상은 해주겠습니다.

이번 주도 모두 고생하셨어요.💗