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자기 전 루틴
허*나
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26.04.17 23:07
조회수 29
다들 자기 전 루틴같은 거 있으신가요??

저는 일단 뜨뜻~한 물로 샤워 싹 하고
폼롤러에 누워서 명상 음악 들으면서 스트레칭 하는 거예요

폼롤러!!!! 이거 아주 요물이니까 다들 해보세요!

잠도 더 잘 오는 느낌ㅎㅎ이에요
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