#합격PT

달에 한번씩 있는 병원진료를 위해 다녀오는 김에 병원까지 빠른걸음으로 걸어갔다 왔어요
버스타면 10분 정도이지만 버스 기다리고, 걸어가는 시간까지 생각하면 시간 차이가 드라마틱하게 나지는 않아서 이렇게 애매한 거리는 주로 걸으려고 노력 중입니다
평소 운동할 시간이 많이 없으니 ㅜㅜ 틈틈이 체력 챙기기 ! 🚶🏻‍♀️

오늘 날씨도 걷기에 너무 좋더라고요 비록 조금은 더웠지만 바람이 살랑살랑 불어서 리프레쉬 되는 시간이었습니다


워치를 놓고 나와서 ... 건강어플에 있는 걸음수로 인증은 대체합니다!