저는 요즘은 수영인 것 같은데 배드민턴도 좋아하고 밖에 나가서 뛰는 것도 좋아해요 (웨이트는 별로 안좋아하는데 요즘 근력운동의 필요성을 느끼긴해요💧)
수영은 수영장이 코앞이어도 시간이 좀 걸리는 편이라 일주일에 한두번 정도만 가는 것 같아요 ! 수영하면서 우울한게 많이 나아져서 그냥 시간 내서라도 가는 편 ,,
사실 시간 아껴서 할 수 있는건 홈트가 최고라 아침에 가끔 하는데 오늘 아침에도 홈트 하고 그릭요거트랑 닭가슴살 토마토 먹는걸로 하루 시작했어요 
언능 시험 끝나고 아무 걱정없이 밖에 나가서 운동도 하고 바깥바람도 쐬고싶네요🥹

#합격PT