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뛰 뛰
26.06.06 23:49
조회수 25
 #합격PT

오늘도, 운동 완료

​​​​​달리기 겁나 늘음...

원래
런닝머신
30분을 못 뛰었음.....

오늘은 뛰었는데
엄청 힘들진 않았다...

오

계단, 언덕 뛰기가
효과있었던 것 같다.

앞으로도 킵고잉
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