저는 국가직만 있는 직렬인데 전 주에 엄청난 불안감과 공황으로 시험 전 주를 통으로 날려먹은 기억에
아직까지 괴로워하는 중이랍니다.

그래서 그런지 지금은 일어나자마자 명상을 하고
차를 마시며 ㅠㅋㅋㅋ
이런 취미가 생겼어요.

아직도 불안해!!

각잡고 공부하려니까 불안감이 더 몰려오더라고요.
그래서 미리미리 방지 좀 하려구요

어떤 일이 닥쳐도 해낸다.

오늘 다짐은 전공 핵지총 푸는 거!



항상 느끼는거지만, 이해하는데 너무 오래걸려서
문풀도 하루종일 걸리는 거 같아요.

핵지총 먼저 풀고 관련 강의를 들으려고 했는데
시간 이슈로 미루게 되었다는•• 속상

여러분들도 불안관리 잘하시길 바라요 파이팅 🍀

#오늘다짐