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저녁공부는
김왈츠
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26.06.12 21:00
조회수 44

​​​오늘 오후도 헬스장 가서 간단하게 운동하고 
집에와서 저녁먹고 바로 착석했는데
​​​​혈당스파이크 이슈로 꾸벅 꾸벅 졸.. 
ㅜㅜ 
행법 한번 더 보려했는데 아직 반도 못봤다
나는 저녁공부가 왜이리 힘들까
​​​이시간이 되면 에너지가 하나도 안남는 느낌이다
운동도 과하게 하지 않고 
컨디션 유지 정도만 하는 중인데데​​​​​​
(안하면 허리아픔) 
저녁을 좀 적게 먹어야하나.. 
#합격pt

 
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