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[530스터디] 5주차 1
람이셔
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26.10.31 22:51
조회수 24
요즘엔 이불에서 나오기가 너무 힘들다..
잠이 줄어드니 몸이 스트레스를 받는지 다래끼도 생기고 감기도 한달째 안낫고 내내 달고 사네🥲
요번주 하루 빵꾸냈는데 확실히 루틴이 깨지면
그날 하루 전체가 흔들리는거같다
멘탈 잘 지키고 힘들어도 운동은 꾸준히하자!
#530스터디
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https://gongsoop.conects.com/board/community/view?idx=1201106
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