공부가 안될 땐 

그동안 너무 공부하느라 몸이 피곤한가 싶어서​​​​​​

관리형 자습실 안에서 쉬는시간에 자고
​​​주말엔 늦잠도 잤다​​​​

그런데 수면도 얼추 자는데도 공부가 안되면 영양제를 종류별로 먹었다 ㅇㄷㅇ이라는 유튭 보면서 몸에 무리 안가는 영양제 조합해서 좋은 성분으로 공구도 하고 ㅎㅎ
'오마비씨디유' 기본 6종 중에서 난 오비씨디유를 먹었다(오메가, 비타민b군, 비타민c , d, 유산균)
마(마그네슘)는 위장장애 증상이 좀 나와서 바나나 같은 음식을 찾아 먹었다 (과자 같은 거 보단 낫지~하면서)

보통 30분-1시간 지나면 영양제가 소화흡수 되면서
피로회복이나 활력이나 .. 뭔가 개운해지는 느낌 ㅎㅎ 대신 각자의 간수치나 건강에 무리안가는 선에서 아이템 잘 활용하기-!
(시험 앞두고는 오히려 격일로 먹거나 힘들 때만 먹고 매일 먹진 않았다)