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집중이 안될때 나만의 방법
정교한교정
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25.08.06 18:29
조회수 23
집중이 안될때 저는 3가지 방법을 씁니다.
1. 과목변경을 하여 환기를 합니다. 예를 들어 제가 한국사 과목을 좋아했기때문에 형소법 집중이 안되면 바로 한국사 과목을 하는 방법을 택했습니다.
2. 과목 변경시에도 집중이 안될때는 주위를 30분정도 걷거나 근처 벤치에 앉아서 멍때리는 방법을 택했습니다.
3. 앞선 2가지 방법에도 집중이 안된다면 바로 공부를 접고 제가 하고싶은 활동들을 하고 그 날은 쉬어주는 방식을 택했습니다.
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