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체력..
지깍노
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26.03.13 22:51
조회수 447
구급 강원도 남자인데 허리가 너무 안좋아서 (전에 디스크가 터진적이 있어요) 좌전굴 멀리뛰기 윗몸일으키기 진짜 너무너무 힘들고 점수도 안나와요... 체력학원에서 연습하다보면 허리아파서 중간에 다른사람들 연습할때 저혼자 못하고있습니다 윗몸일으키기랑 멀리뛰기 둘중 하나를 포기하고 다른 하나에 집중하는게 좋을까요...? 지금 나오는 점수는 악력 배근력은 그래도 나오는데 나머지 4과목은 진짜 처참합니다..
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