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체력 조언좀 부탁드립니다
박*희
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26.03.14 18:44
조회수 948
체력 만점을 노리고있는 학생입니다 다른 종목 모두 하면 할수록 늘고 있고 점수도 좋습니다 근데 유독 윗몸일으키기만 하면 할수록 점수가 뚝뚝 떨어집니다 운동을 안하다가 갑자기 시작하게 됐고 현제 복근에 알베김이 많이 심합니다 이게 정상인가요??
시험전날까지 회복하여 만점 노릴수 있을까요? 윗몸 첫 측정때는 6점이였는데 열심히 운동하고 일주일후 다시 쟤니 빵점이 나왔습니다...
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