일반
멘토님 체력 회복 관련 질문드립니다.
필기 전엔 학원 안가고 집에서 운동을 했습니다.
필기 후에 체력학원을 처음 갔는데, 현재 점수로는 조금만 더 하면.. 조금만 더 하면 만점 받을 수 있을 것 같은데요.
급한 마음에 하루도 빼먹지 않고 학원에서도 집에서도 운동하고, 스트레칭하고, 좌전굴 늘리다가
어제 햄스트링이 이상해서 병원 갔더니 찢어진 건 아니고 타박상이라고 하셔서 물리치료 받고 진통제 처방을 받았습니다.
회복이 중요하다는 건 알겠는데 마음이 불안해서 쉬지를 못하겠습니다.
오늘도 학원을 다녀왔는데 제대로 된 운동을 못하고 왔습니다.
당장 내일 학원을 가지 말고 정말 이틀 정도 쉬어야 하나 고민입니다...
필기 후에 체력학원을 처음 갔는데, 현재 점수로는 조금만 더 하면.. 조금만 더 하면 만점 받을 수 있을 것 같은데요.
급한 마음에 하루도 빼먹지 않고 학원에서도 집에서도 운동하고, 스트레칭하고, 좌전굴 늘리다가
어제 햄스트링이 이상해서 병원 갔더니 찢어진 건 아니고 타박상이라고 하셔서 물리치료 받고 진통제 처방을 받았습니다.
회복이 중요하다는 건 알겠는데 마음이 불안해서 쉬지를 못하겠습니다.
오늘도 학원을 다녀왔는데 제대로 된 운동을 못하고 왔습니다.
당장 내일 학원을 가지 말고 정말 이틀 정도 쉬어야 하나 고민입니다...
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