저는 공부를 한다고 해서 꼭 가족과 대화를 적게하거나 친구들과의 연락을 끊거나 하지는 않았어요 
그대신 친구들과의 연락은 계속 하되 약속은 일주일에 한번만 잡았습니다 물론 친구들과의 연락이 공부에 방해가 된다면 잠시동안 끊어야하는게 맞지만 굳이 나 이제 공부할꺼니까 이제 연락안할래! 꼭 이럴필요는 없다고 생각해요 
뭐든지 상황에 맞게 융통적으로 행동하는것이 옳다고 생각해요! 친구들과 연락을 하다가 방해된다 싶으면 적게하면되는거구 친구들과의 연락이 공부에 방해는 안되지만 오히려 힐링된다 이런분들은 계속 하는게 맞다고 생각해요