일상팁
일기쓰기 / 나는 짱이다 외치기
[Q. 성적이 오르지 않아 조급해질 때, 어떻게 마음을 다잡으셨나요?]
이게 진짜 수험생이라면 최소 한번씩은 겪는 상황인것 같은데요..
저는 일기를 썼어요. 불안함은 누구나 다 가지고 있고, 그 불안감을 누가 빨리 떨쳐내냐가 합격 승패를 가른다고 생각했거든요..
일기를 쓰다보면 불안한 마음도 조급한 마음도 정리가 되고 더 열심히 해야겠다는 마음으로 바뀌더라구요.
그리고 무엇보다 아침에 일어나서 세수할때 "할수 있다! 할 수 있다! 할 수 있다!" 라고 외치고 자기전에 누워서 "나는 합격핰다 나는합격한다 나는 합격한다" 중얼거리는것도 마인드 컨트롤 하는데 도움이 많이 됐던 것 같아요
항상 긍정적일 수는 없겠지만 그래도 누구나 다 겪는 상황이니까 좀 더 빨리 극복 할 수 있는 방법을 찾아서 합격까지 달리세요👍🏻
이게 진짜 수험생이라면 최소 한번씩은 겪는 상황인것 같은데요..
저는 일기를 썼어요. 불안함은 누구나 다 가지고 있고, 그 불안감을 누가 빨리 떨쳐내냐가 합격 승패를 가른다고 생각했거든요..
일기를 쓰다보면 불안한 마음도 조급한 마음도 정리가 되고 더 열심히 해야겠다는 마음으로 바뀌더라구요.
그리고 무엇보다 아침에 일어나서 세수할때 "할수 있다! 할 수 있다! 할 수 있다!" 라고 외치고 자기전에 누워서 "나는 합격핰다 나는합격한다 나는 합격한다" 중얼거리는것도 마인드 컨트롤 하는데 도움이 많이 됐던 것 같아요
항상 긍정적일 수는 없겠지만 그래도 누구나 다 겪는 상황이니까 좀 더 빨리 극복 할 수 있는 방법을 찾아서 합격까지 달리세요👍🏻
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