불확실한 미래에, 막막한 진도에, 적은 티오에 
다들 스트레스 많이 받으시죠.

이게 과연 해도 되는건가? 합격은 가능한건가 하는 불안한 생각이 엄습해오면서 슬럼프에 자연스레 빠지게 되는 것 같아요.

저 역시 주기적으로 우울감이 오면서 슬럼프에 빠졌었어요.

그때마다 저의 대처법에 대해 알려드릴까해요!

1. 내가 좋아하는 음식을 먹으며 풀기
​​​​디저트, 마라탕, 떡볶이 등 좋아하는 음식을 먹으며 스트레스를 풀면 기분전환이 되서 괜찮아졌어요.

2. 밖으로 나가라​​​​​
생각이 많고 복잡할 땐 산책을 하며 생각을 정리해주었어요. 생각의 질량은 가벼워서 잘 떠다니더라고요.
잡아서 정리해주지 않으면 계속 머릿속에 떠다녀서 바깥공기 마시며 정리해주었어요.

3. 모두 각자의 방식으로 난관을 헤쳐나가는중
나도 이 난관을 헤쳐나가지만 다른 사람들도, 동물도  식물도 모두 자기에게 처해진 난관을 헤쳐나가려고 아등바등 정말 열심히 삽니다.
저는 거기에 자극받아서 슬럼프를 극복하고 공무원합격을 위해 달려갔었어요.

동 트기 전 새벽이 어둡듯이 분명 우리 앞에는 밝은 아침이 기다리고 있을테니 이 순간, 이 고난을 잘 극복해서 아침을 맞이하기를 바랍니다!!

파이팅💪🏻💪🏻💪🏻