일상팁
주변 방해요소 차단 법
겨울
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25.10.08 15:52
조회수 33

[Q2. 주변 방해 요소(소음·휴대폰·유혹)는 어떻게 차단하셨나요?]

휴대폰은 열품타 켜놓고 있어서 쉬는 시간 말고는 못 봤습니다! 근데 패드로 강의를 들으니까 강의 하나 끝나면 유튜브의 유혹에 엄청 빠졌는데요 ..! 저는 쉬는시간을 20분씩 잡았습니다. 10분씩 자주쉬는 것 보다 차라리 길게 쉴 수 있으니 참을 만 했었습니다!  
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