일상팁
공시하면서 운동 해야할까,,?
25.10.08 16:32
조회수 41
저는 공시 전에도 운동을 안하던 사람이었어요,,ㅎㅎ
많은 분들이 체력적인 문제때문에 공시랑 운동 병행하는 걸 추천하셨지만 저는 오히려 운동하고 오면 몸이 너무 피곤해서
공부에 집중이 안되더라구요ㅠㅠㅠ
그래서 그냥 운동 안했습니다 !!!
운동해서 스트레스 풀리고 공부에 집중이 더 잘 된다면 운동을 하는게 맞는거고 운동으로 인해 더 피로하다면 운동은 필수가 아닌 것 같아요,,ㅎㅎㅎ
대신 저는 너무 스트레스 받거나 집이 답답하면 1시간 정도 일찍 공부 끝내고 동네 산책 다녔어요!
평소에도 밤에 노래들으면서 산책하는 걸 좋아해서 산책하면서 스트레스 해소가 많이 되더라구요:)

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