일상팁
방해요소 차단법
25.10.08 16:37
조회수 35
저는 집에서 공부했기에 공부 중 티비소리, 말소리 등등 여러 소음들이 너무 많이 들렸어요.
암기과목 공부할 때는 괜찮았지만 국어,영어 하프나 모의고사 풀 때는 소음으로 인해 집중하기가 너무 힘들더라구요.
그래서 이어플러그 착용하고 공부했습니다 !!
생각보다 효과가 너무 좋아서 이어플러그 착용하면 주변 소음이 거의 안들리더라구요.
소음에 민감하신 분들은 이어플러그 강추입니다 !!
다만 시험장에서는 이어플러그 착용이 안될 수 있기에 어느정도 소음에 적응하면서 모의고사 푸는 연습도 했던 것 같아요:)

또 저는 하루종일 핸드폰 할 정도로 핸드폰 중독이었는데 공시 중 핸드폰 못해서 너무 힘들었던 것 같아요ㅜㅜ
집공 하다보니 스스로 자제를 해야하는데 자제가 되지 않을 땐 너무 괴로웠습니다.
그래서 핸드폰 하고싶을 때마다 또 불합격하고 힘들어하는 상황을 상상하면서 자제하려고 노력했어요.
 
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