[Q. 연휴 동안 집중이 잘 안 될 때, 공부 몰입을 위해 했던 방법은 무엇이었나요?]  


연휴 때는 저빼고 주위에서 다들 쉬니까 아무래도 저도 공부 루틴이 흐트러지고 집중이 잘 안 됐습니다.
공부하려해도 머리에 잘 안 들어오고 ‘지금은 좀 쉬어도 되지 않나?’ 하는 생각이 자꾸 들더라고요.

그럴 때마다 저는 완벽하게 공부해야 한다는 부담을 내려놓고 작은 목표부터 시작하는 것에 집중했어요.
예를 들어 ‘오늘은 오전에 2시간만 해보자’, ‘이 단원만 정리하자’라는 마음으로 조금이라도 해보려했습니다.
책상까지 앉는 게 가장 힘들고 일단 시작하면 자연스럽게 집중이 이어지고 공부 리듬이 조금씩 돌아오더라구요.

또 중요한건 루틴을 완전히 끊지 않는 것이라고 생각합니다.
공부도 흐름이 있는데 연휴라고 완전히 쉬어버리면 다시 공부로 돌아올 때 훨씬 힘들더라구요 🥲
그래서 완벽히 집중이 안 되더라도 적은 시간이라도 최소한 책상에 앉는 시간에는 평소대로 기본적인 공부 패턴만큼은 유지하려고 했어요.

공시를 지나오며 완벽함보다 지속성이 중요하다는 걸 많이 느꼈습니다.
완전히 멈추지만 않는 것 ! 진짜 공부 습관의 힘이라고 생각해요 ✨