공부법
컨디션 관리
코코아기
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25.11.18 16:59
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Q. 컨디션 저하를 막기 위해 어떤 것을 가장 신경 쓰셨나요?
컨디션 저하를 막기 위해서 저는 일주일에 하루를 통으로 쉬는 방법을 선택했습니다. 그 하루만큼은 내가 하고 싶은 것에 대해서 제약을 두지 않고 전부 했었던 기억이 납니다. 하지만 중요한 것은 이를 다음날까지 끌고 가지 않는 것이라고 생각합니다.
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