[Q. 컨디션 저하를 막기 위해 어떤 것을 가장 신경 쓰셨나요?] 

안녕하세요. 합격생 멘토 제발붙자입니다.

오늘은 컨디션과 관련한 주제로 얘기를 해보려고 합니다. 수험생 때 저는 컨디션 관리엔 잠이 진짜 중요했어요. 새벽 공부를 하는 날은 손에 꼽을 정도로 최대한 12시 늦어도 1시 전에는 꼭 잤답니다!
(올빼미형이어서 새벽 공부가 잘 되는 편이지만 이것만큼은 지키려고 했어요.)

그리고 주말에 너무 피곤한 날이면 잠을 꼭 보충해주곤 했어요. 영양제도 잘 챙겨먹으려고 했으나 잘 되진 않더라구요 🤣

시험을 오전에 치르기때문에 최대한 오전 생활 패턴으로 몸을 바꿔주었고 모의고사는 시간 맞춰서 10시에 주로 쳤던 거 같아요!

여러분, 잠 줄이면서 공부하면 오히려 독이 될 수도 있어요 ㅠㅠ 잠 보충 잘하면서 컨디션 조절 잘하시길 바랍니다 !!