컨디션 저하는 공부에 큰 영향을 줍니다. 
물론 수면도 상당한 영향을 미치지만, 먹는 것! 도 굉장히​​​​​ 중요합니다. 일단 공복상태가 오래되면 머리 자체가 안돌아갑니다. (경험담) 무조건 시간에 맞춰서 점심, 저녁 꼭 챙겨드세요. 머리가 안돌아가면 암기도 안되고 집중자체가 불가능해집니다. 
저는 밥이 도저히 더부룩하거나 안들어가면 단백질쉐이크나 요거트블루베리꿀 조합으로라도 꼭 챙겨먹었습니다. 처음엔 모닝커피만 마셧는데, 속에 뭐가 차있나의 유무가 정말 중요하더라고요. 
그러니 오후까지 기복없이 공부를 유지하고 싶다면 반드​​​​​시 제때 뭐라도 먹어야 합니다!!!
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