일상팁
레모나는 맛있어
25.11.24 22:10
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Q. 집중/컨디션을 위해 영양제를 먹었나요?

저는 영양제는 그냥 맛있어서 먹었습니다. 집중/컨디션에 효과가 있는지는 모르겠지만 하루에 1~2개씩 레모나를 먹었습니다. 잠이 올 때 레모나를 하나씩 먹었는데 잠 깨는 데엔 효과가 괜찮더라고요. 그리고 맛있어서 종종 레모나를 사 먹었습니다. 
젤리 영양제를 사 먹었던 적이 있는데 이것도 맛있었습니다. 하루에 1~2개 먹어야 하는데 맛있어서 4~5개 먹었던 것 같아요. 공부하면서 과자는 먹기 싫을 때  젤리 영양제 추천합니다.  

집중/컨디션을 올리기 위해 영양제 대신 낮잠 30분을 선택했습니다. 잠이 보약이라는 말이 있잖아요. 30분을 자고나면 오후에 집중이 정말 잘 됐었습니다. 
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