번아웃이 오거나 매너리즘이 왔을 때 가장 빨리 회복하는 방법은 쉴 땐 확실하게 쉬고, 다시금 이 시험을 시작하게 된 계기를 생각해보는 방법이라는 생각이 듭니다.

짧은 기간 준비하는 시험이 아니다보니 사람마다 지치고 힘들 때가 분명 올텐데 본인만의 스트레스 해소하는 방법(ex: 운동, 노래방, 맛있는 거 먹기 등등)을 알아두고, 어중간하게 쉬는 것이 아니라 확실하게 쉬어야 후회가 없는 것 같습니다.

쉰다고하고 종일 유튜브를 보거나 쇼츠, 릴스 등을 보는 것은 오히려 뇌를 혼란하게 하는 것이니 절대 금물...! 차라리 잠을 자거나 산책을 하거나 잠깐 바람 쐬러 다녀오는 것을 추천드립니다!