공부법
공부할 때 흔들리지 않고 지탱해준 나만의 원칙!
1. SNS 비활성화
- 이런 시기에 sns를 들어가면 모두들 놀고 있고, 나만 괜히 어두운 공간에 있는 느낌이 들었어요..!
그래서 이런 감정이 들지 않기 위해 소식을 다 차단했습니다.
2. 멘탈 다잡기
- 저는 계속 혼자 '이건 그냥 살아가는 과정 중에 하나야' '난 할 수 있어' '꼭 합격할거야' 등
긍정적인 생각을 하려고 노력을 했어요!
3. 맛있는 거 먹기
- 저는 관리형 독서실을 다닌 뒤로 매일 도시락을 간단하게 먹었기 때문에
맛있는 걸 먹으면 기분이 좋아지더라구요 ㅎ
지치는 날, 여기까지만 하고 뭐 먹어야지! 생각한 다음에 열심히 해서 맛있는 걸 먹었어요!
4. 바람쐐러 가기 or 산책
- 저는 머리가 복잡할 때 무조건 밖에 나가서 걸었어요.
가볍게 산책하면서 걸으면 답답함도 풀리고 기분도 좋아졌어요!
진짜 미치게 지치는 날에는 근교로 드라이브도 다녀왔습니다.
무조건 버티기보다는 한 번씩 기분 전환 해주는 것도 중요하다고 생각해요 ㅎㅎ
지금 이 시기가 정말 많이 흔들리고 지치겠지만 잘 이겨내시면 분명 좋은 결과로 보상받으실 수 있으실 겁니다.
파이팅!
- 이런 시기에 sns를 들어가면 모두들 놀고 있고, 나만 괜히 어두운 공간에 있는 느낌이 들었어요..!
그래서 이런 감정이 들지 않기 위해 소식을 다 차단했습니다.
2. 멘탈 다잡기
- 저는 계속 혼자 '이건 그냥 살아가는 과정 중에 하나야' '난 할 수 있어' '꼭 합격할거야' 등
긍정적인 생각을 하려고 노력을 했어요!
3. 맛있는 거 먹기
- 저는 관리형 독서실을 다닌 뒤로 매일 도시락을 간단하게 먹었기 때문에
맛있는 걸 먹으면 기분이 좋아지더라구요 ㅎ
지치는 날, 여기까지만 하고 뭐 먹어야지! 생각한 다음에 열심히 해서 맛있는 걸 먹었어요!
4. 바람쐐러 가기 or 산책
- 저는 머리가 복잡할 때 무조건 밖에 나가서 걸었어요.
가볍게 산책하면서 걸으면 답답함도 풀리고 기분도 좋아졌어요!
진짜 미치게 지치는 날에는 근교로 드라이브도 다녀왔습니다.
무조건 버티기보다는 한 번씩 기분 전환 해주는 것도 중요하다고 생각해요 ㅎㅎ
지금 이 시기가 정말 많이 흔들리고 지치겠지만 잘 이겨내시면 분명 좋은 결과로 보상받으실 수 있으실 겁니다.
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