공부법
죄책감 없는 기준. 순공시간과 공부양 간의 밸런스 찾기!
주스
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26.01.08 15:22
조회수 61
저도 일주일에 하루 쉬는 것도 죄책감이 들었던 경험이 있었는데요.
특히나 초시때는 공부분량보다는 순공시간에 대한 강박이 심했었습니다. 순공시간만 생각하니 계획했던 분량을 실천하지 못해서 죄책감에 더 시달렸던 것같아요!
그래서 재시때는 순공시간과 공부양간의 대한 밸런스를 맞추려고 노력했습니다. 그에 대한 만족감이 생기면서 일주일에 하루는 마음 놓고 편히 쉴 수 있었던 것 같네요 :)
 
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