일상팁
오늘은 진짜 공부 안된다 싶은 날에 하면 좋은 일
날짜별, 시간별로 촘촘하게 공부 계획을 세워둬도,
가끔 '와, 오늘은 진짜 공부 너무 안 된다'는 생각이 드는 날이 있습니다.
이런 날은 사람마다 각자의 방법대로 휴식을 취하게 될 텐데요,
마냥 다 놓고 쉬어버리기에는 마음이 불편하고 죄책감이 들 때
하면 좋은 일을 추천드리려고 합니다.
저는 이런 날을 '계획을 조정하는 날'로 활용했어요.
앞으로 시험까지 남은 시간을 전체적으로 조망하고
장기적으로 어떤 단계로 공부를 마무리해가면 좋을지 더 효율적인 방법을 고민해보고
다른 강사분의 강의 중 활용하면 좋을 강의가 있을지 탐색해보고
월, 주, 일 단위의 세부 계획을 꼼꼼하게 수정해보면서
공부에서 멀어지지 않고 있다는 느낌을 유지하려고 했습니다.
이렇게 전체적인 계획을 전면적으로 검토하는 일은
의외로 시간이 꽤나 소요되어서 기분을 환기하기에 충분히 효과적이고,
집중해서 계획을 수정하다보면
새로운 에너지를 얻어서 다시 공부해야겠다는 생각도 들더라구요.
공부가 안 되는 날에 운동, 산책, 좋아하는 음식 먹기도 물론 좋지만
계획 검토하는 날로 의식적으로 활용해보는 것도 추천드립니다!
가끔 '와, 오늘은 진짜 공부 너무 안 된다'는 생각이 드는 날이 있습니다.
이런 날은 사람마다 각자의 방법대로 휴식을 취하게 될 텐데요,
마냥 다 놓고 쉬어버리기에는 마음이 불편하고 죄책감이 들 때
하면 좋은 일을 추천드리려고 합니다.
저는 이런 날을 '계획을 조정하는 날'로 활용했어요.
앞으로 시험까지 남은 시간을 전체적으로 조망하고
장기적으로 어떤 단계로 공부를 마무리해가면 좋을지 더 효율적인 방법을 고민해보고
다른 강사분의 강의 중 활용하면 좋을 강의가 있을지 탐색해보고
월, 주, 일 단위의 세부 계획을 꼼꼼하게 수정해보면서
공부에서 멀어지지 않고 있다는 느낌을 유지하려고 했습니다.
이렇게 전체적인 계획을 전면적으로 검토하는 일은
의외로 시간이 꽤나 소요되어서 기분을 환기하기에 충분히 효과적이고,
집중해서 계획을 수정하다보면
새로운 에너지를 얻어서 다시 공부해야겠다는 생각도 들더라구요.
공부가 안 되는 날에 운동, 산책, 좋아하는 음식 먹기도 물론 좋지만
계획 검토하는 날로 의식적으로 활용해보는 것도 추천드립니다!
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