저는 집중력이 떨어질 때 피아노플레이리스트나 스터디윗미 영상보면서 공부했어요.
그 영상 따라보면서 공부하다보면 어느순간 제가 집중하고 있더라구요.
스터디윗미나 피아노플레이리스트를 들으면서 공부해도 집중이 안될 땐 그냥 산책가거나 그날 공부는 그만했던 것 같아요.
무조건적으로 집중안된다고 공부 그만한게 아니라 하루에 적어도 9시간이상 공부하고 어느정도 목표량 채웠을 때 쉬면서 체력보충했던 것 같아요.
집중 안되는데 계속 앉아있는 것보다 적절한 휴식을 취하는게 더 좋았던 것 같아요.
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