일상팁
혈당 스파이크 오고 하기 싫을 때
26.03.13 23:25
조회수 84
꼭 이겨내자! 하면 오히려

​​​스트레스 받더라구요 

오히려 점심을 먹고 눈이 저절로 감긴다 이럴 때는

꼭 ...!! 책상에서 10분 알람 맞춰놓고 눈감은 후에

​​​일어나서 산책한 번 해줍니다 !!

다들 식곤증 조심하세요 화이팅
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