Q. 공부 중 SNS, 핸드폰 관리 방법
저는 아ㅇ폰 사용 유저라서 핸드폰 기본 사양으로 있는
개인시간모드 설정해뒀어요
sns 하는 시간이 아무래도 많이 잡아먹다보니까 그냥 두면 자꾸 들어가서 보게되고 이래서
개인시간 모드 설정할 때 열ㅍ타 외에는 모든 앱 사용 금지시켜두고, 각종 알림도 다 꺼뒀어요
특히 알림 꺼두는게 효과가 좋았던 것 같아요.
카ㅌ도 알림꺼두면 누가 연락왔는지를 모르니까 그냥 자연스럽게 폰 사용 시간이 줄고 공부에 더 집중 할 수 있더라구요.
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