안녕하세요, 공숲 멘토 나루입니다.
저에게 집중력 방해요소 1순위는 핸드폰이었습니다.
눈에 보이면 어떤 알림이 오나 확인하고 싶고, 핸드폰으로 인터넷 하고 싶다는 유혹이 있었습니다.
그래서 공부할 때는 책상 위에 핸드폰을 두지 않았어요!
집 근처 스카 갈 때는 아예 핸드폰을 집에 두거나 스카에 핸드폰 보관함에 넣어놨습니다.
학교나 멀리서 공부할 때는 핸드폰을 가져가되, 가방에 넣어두고 공부할 때는 보지 않았습니다.
8월도 얼마남지 않았네요.
남은 시간도 알차게 보내시길 바랍니다!
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