일상팁
운동과 체력관리는 필수
25.08.26 11:04
조회수 41
공부하다보면 공부하느라 시간도 부족한데 뭘 운동이야 라고 생각하시면 정말정말 안됩니다 공시는 단기전이 아니라 장기전이에요 장기전을 준비하기 위해 🍀운동과 체력관리는 정말 필수입니다🍀 운동과 체력관리를 안하시고 공부만 하신다면 번아웃이 빨리 올수있어 오히려 공부하는데에 악영향을 끼칠수있고 번아웃이 안오더라도 계속 공부만 한다면 시험끝나고 몸이 어디 한군데 안좋아질수있어요 실제로 허리안좋아졌다는분들 많이 봤습니다 시험끝나면 우리 인생이 끝나는게 아니니까 꼭꼭 운동과 체력관리 꼭꼭 해주세요
댓글 0
목록

목록을 불러오는 중...