일상팁
후회되는 한 가지
25.08.26 16:00
조회수 43
[Q. 수험 기간 동안 체력·건강 관리는 어떻게 하셨나요?]
수험 기간 동안 후회되는 점이 하나 있다면 체력,건강 관리를 못했다는 거예요
운동할 시간조차 아깝다고 생각했고 할 수 있는 관리는 삼시세끼 꼬박 잘 챙겨먹기, 일찍자고 일찍 일어나기(11시30분 취침 6시 기상) 이정도가 최선이었어요
그 결과 몸이 많이 악화되어 합격 후 병원 신세를 계속 지고 있게 됐어요
하루에 30분 시간 내서 운동한다고 결과가 다르지는 않았을 거라는 생각이 지나고나니까 들어요
여러분은 꼭 운동하세요
응원합니다:)
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