일상팁
체력 관리법은?
25.08.26 22:14
조회수 43
저는 운동을 챙겨서 하지는 않았지만...!
독서실 날씨 좋을 때 20분 정도 걸어가고
점심 먹고 햇빛 받으며 공원 한 바퀴 돌았습니다
아임비타도 챙겨서 먹었어요!!ㅎㅎ
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