공시판에 뛰어든 여러분들은 당연히 사람이기 때문에, 외부 요인들에 의해서 포기할까?

아니면 남들은 나보다 더 앞서있는거 같은데 난 뒤처진거 아닌가? 라는 불안감이나 조급함 등의 감정을 느끼는 것은

생활을 하면서 자연스레 생각하고 느낄 수 있는 감정들입니다.

하지만, 과한 감정에 휩쓸리게 되면 오히려 본인이 계획한 하루 루틴에 영향을 끼칠 수 있습니다.

그러면 어떻게 이러한 감정들을 대처할 것인가? 라는 물음에 저는 다음과 같은 답변을 제시합니다 :)

그 감정들에 너무 매몰되지 않도록 멘탈 관리를 해 주는 것입니다.

말이야 엄청 쉽지만 생각보다 행동으로 실천하기엔 좀 어렵거나 추상적일 수 있습니다.

저는 이럴 때 마다, 묵묵히 공부에 집중을 한다던지 아니면 그날 공부는 계획보다는 덜 하더라도

머리를 식혀주는 식으로 가볍게 운동 혹은 머리를 쉬어주는 여러 행동들을 통해

앞서 말한 생각들이 나지 않도록 하는 것입니다.

물론 제일 좋은것은 제목대로 그냥 흘러가게 내버려두고 본인은 본인 할 것에 온전히 집중하는 것 입니다.

저도 처음에는 불안감들이 있었지만 선생님들과의 상담, 혹은 개별적으로 주변 사람들에게

이런저런 질문도 하고 말을 들어주는 사람들이 있었으니 크게 휘둘리지 않고

목표한 바를 이룰 수 있었던 것 같습니다!