일상팁
불안한 마음 극복하기
수험생은 언제나 불합격에 대한 불안감을 안고 생활하게 되는 거 같아요.
진도가 계획만큼 안나갈 때, 모의고사 성적이 잘 안나올 때 등 공부하는 매 순간 쉽게 자책하고 불안감에 빠지게 됩니다.
불안감을 극복하는 방법을 저는 한가지 밖에 모르겠습니다. 그저 하루 루틴을 최대한 지키며 눈 앞에 해야하는 공부에 집중하는 것입니다.
특별한 팁을 알려드리고 싶은데... 마음이 불안하다고 갑자기 루틴을 깨거나 하면 저는 그것이 슬럼프가 되었어요.
최대한 루틴을 유지하며 눈앞에 해야 하는 공부에 집중하는 것. 이것이 제가 불안감을 잊는 방법이었습니다.
진도가 계획만큼 안나갈 때, 모의고사 성적이 잘 안나올 때 등 공부하는 매 순간 쉽게 자책하고 불안감에 빠지게 됩니다.
불안감을 극복하는 방법을 저는 한가지 밖에 모르겠습니다. 그저 하루 루틴을 최대한 지키며 눈 앞에 해야하는 공부에 집중하는 것입니다.
특별한 팁을 알려드리고 싶은데... 마음이 불안하다고 갑자기 루틴을 깨거나 하면 저는 그것이 슬럼프가 되었어요.
최대한 루틴을 유지하며 눈앞에 해야 하는 공부에 집중하는 것. 이것이 제가 불안감을 잊는 방법이었습니다.
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