일상팁
쉬는날 정하는 법
25.09.09 16:53
조회수 55
공부 하는것도 중요하지만 휴식도 정말 중요합니다

계속 공부를 하면 어느순간 
체력이 떨어지는게 체감이 될 정도니까요

그래서 주1 회 정도는 쉬는걸 추천합니다

저는 개인적으로
토요일 오후 4시까지 하고 일요일은 풀로 쉬고나 일요일은 오후만 하는 방향으로 했습니다

보통 이러면 가끔 친구보고싶으면
토요일 저녁 약속 잡고 놀다 다음날 쉬거나 다음날 오후부터 공부할수 있고
꾸준한 루틴도 가능해지니까요
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